haute tarentaise vanoise dam
Andy Parant
col de l'iseran
Yann Allègre
E-VTT_in_montagna
Val d_Isère Turismo

Alta Tarentaise Vanoise

La montagna dalle mille sfaccettature

Massiccio della Beaufortain, Massiccio della Vanoise
Dipartimento e regione: Savoia e Alvernia Rodano-Alpi (AURA)
Passi principali : Cormet de Roselend, col de l'Iseran, col du Petit-Saint-Bernard
Sosta sulla Route des Grandes Alpes® : Beaufort-sur-Doron / Bourg-Saint-Maurice e Bourg-Saint-Maurice / Val d'Isère
Route des Grandes Alpes® Gravel stage: Bourg-Saint-Maurice / Tignes e Tignes / Bessans

Riepilogo

Suggerimenti per i giri in bicicletta intorno alla Haute Tarentaise Vanoise

I nostri passi principali

Col de l'Iseran: è uno dei passi leggendari delle Alpi. Collega le regioni della Maurienne e della Tarentaise e si trova alle porte del cuore del Parco Nazionale della Vanoise. Con i suoi 2.770 m, è il passo stradale più alto della Francia ed è diventato un punto di riferimento del Tour de France, nonostante sia stato scalato solo 6 volte dalla Grande Boucle. Il Tour de l'Avenir, invece, utilizza il passo quasi ogni anno.

Cormet de Roselend: il Cormet de Roselend, il cui nome "Cormet" significa "passo" in dialetto savoiardo, è stato uno degli ultimi passi sviluppati nella regione. La strada che lo attraversa è stata completata nel 1970 ed è diventata rapidamente popolare tra i ciclisti e gli escursionisti per le sue viste spettacolari e le sfide sportive. Dei 3 passi, è anche quello più utilizzato dal Tour de France: 14 volte dal 1979.

Col du Petit-Saint-Bernard: meno conosciuto del Col de l'Iseran e meno utilizzato dal Tour de France (4 volte), il Col du Petit Saint Bernard è comunque splendido. È la porta d'accesso all'Italia e alla Val d'Aoste. Con un picco di oltre 2000 metri, ma con una pendenza media abbastanza leggera, è un buon complemento all'Iseran. La sua storia, segnata dal passaggio di romani e pellegrini nel corso dei secoli, conferisce a questo passo un'affascinante aura storica, oltre alla sua notevole bellezza naturale.

VTT au col du Petit Saint Bernard
Photo credit: Andy Parant
Eventi ciclistici nella Haute-Tarentaise

Eventi ciclistici in Haute Tarentaise Vanoise

Domenica 24 maggio 2026: La Roselende - 2 partenze: Bourg Saint Maurice & Beaufort - Rifornimento festivo al Cormet de Roselend

Da venerdì 12 giugno a domenica 14 giugno 2026: Vélo Vert Festival - Bourg-Saint-Maurice/Les Arcs

20 e 21 giugno 2026: Rock & Roooule - Les Arcs

Domenica 21 giugno 2026: L'Iserane - Montée cyclo Val d'Isère > Col de l'Iseran

Venerdì 25 giugno 2026: Le Défi des Ruelles - Séez

Lunedì 29 giugno a venerdì 3 luglio 2026 - La Rosière Bike Week

Sabato 4 luglio 2026: Last Man Riding - La Rosière

Dal 18 al 26 luglio 2026: Le Mountain Shaker - Tignes - Venerdì 7 agosto 2026: La Nocturne des ruelles - Bourg-Saint-Maurice

Domenica 9 agosto: Alpine Gravel - Haute Tarentaise Vanoise

Domenica 9 agosto: Alpine Gravel - Séez, Haute Tarentaise Vanoise

Domenica 6 settembre: La Bernardette - Montée cyclo Séez > Col du Petit Saint-Bernard - Haute Tarentaise Vanoise

Sabato 29 agosto 2026: Punk n'Pump Track - Val d'Isère

bicicletta da montagna della Rosière
Credito La Rosière Tourisme

In bicicletta in Haute Tarentaise Vanoise

L'Alta Tarentaise, gioiello alle porte dell'Italia e del Parco Nazionale della Vanoise, si distingue come territorio eccezionale per gli appassionati di ciclismo. Sebbene sia nota per i suoi 3 passi leggendari: il passo dell'Iseran, il passo del Petit-Saint-Bernard e le Cormet de Roselend, la regione abbonda di diversità per i ciclisti su strada, con salite fino alle località e salite considerate segrete!
Famiglie e ciclisti occasionali non sono dimenticati, i loro primi giri di ruota possono essere fatti sulla greenway di 24 km - separata dalla strada e dedicata alle biciclette - tra Aime e Villaroger via Bourg-Saint-Maurice.

L'Alta Tarentaise è ben nota per gli eventi ciclistici, con il Tour de France che fa regolarmente tappa qui: Tignes, Val d'Isère, Les Arcs, Bourg-Saint-Maurice e La Rosière hanno potuto ospitare partenze o arrivi della Grande Boucle.
Anche il Tour de l'Avenir fa tappa qui ogni anno, un'occasione per scoprire i futuri campioni del Tour de France.

L'Alta Tarentaise in mountain bike:

  • Il Bike Park di Les Arcs/Peisey-Vallandry dispone di 149 km di sentieri e offre percorsi in tutte le discipline della mountain bike!
  • Il Bike Park Tignes - Val d'Isère è adatto a tutte le pratiche: DH / Downhill, XC / Cross-Country, All Mountain, Enduro, ecc. Il Bike Park di La Rosière offre 3 percorsi DH e 6 circuiti Enduro ed eBike con un dislivello fino a 1200 m!

Potrete anche scoprire diversi percorsi per mountain bike a pedalata assistita nella bassa valle.

Via Ferrata Val d'Isere
Val d_Isère Turismo

Estate in Haute Tarentaise Vanoise

L'estate nell'Alta Tarentaise offre una moltitudine di attività sportive, escursioni in montagna e scoperte culturali per tutti. Ecco una panoramica dell'offerta:

  • Escursioni: L'Alta Tarentaise offre oltre 500 km di sentieri escursionistici, ideali per passeggiate in famiglia o escursioni sportive. È possibile esplorare aree incontaminate come il Parco Nazionale della Vanoise e quattro riserve naturali, che offrono uno scenario naturale incomparabile. Ci sono percorsi adatti a tutti i livelli di abilità.
  • Attività sportive per famiglie nei resort: I resort della Haute Tarentaise offrono pass che includono una varietà di attività per famiglie, come corsi di accrobranches, slittino estivo, attività acquatiche, sessioni di arrampicata su pareti sicure e molto altro.

Arrampicata e via ferrata :

Per gli appassionati di arrampicata, l'Alta Tarentaise offre numerose pareti rocciose da scalare, oltre a vie ferrate per un'esperienza di arrampicata in tutta sicurezza.

Parapendio: La zona è un paradiso per gli appassionati di parapendio e per chi vuole regalarsi un'esperienza unica, con viste spettacolari sulla valle e sulle cime circostanti.

Centro di sport acquatici: Per una dose di adrenalina, recatevi al centro di sport acquatici di Bourg-Saint-Maurice per praticare rafting, kayak o discese in hydrospeed sull'Isère.

Pesca: approfittate dei numerosi laghi e fiumi della regione per una tranquilla giornata di pesca.

In estate, godetevi anche i campi da golf d'alta quota, l'equitazione e molte altre attività!

Scoprire il nostro patrimonio

  • Borghi notevoli: la tradizione pastorale permea i villaggi dell'Alta Tarentaise, la cui architettura in pietra, ardesia e legno locale conferisce loro un fascino montano unico.
  • Idroelettricità: il dopoguerra ha segnato una svolta con la costruzione della diga di Tignes, simbolo di indipendenza energetica e fulcro di una vasta rete idroelettrica.
  • Arte barocca: la valle ospita numerose cappelle barocche. Dietro le loro sobrie facciate si nascondono interni riccamente decorati, da scoprire passeggiando.
  • Architettura contemporanea: località come Val d'Isère, Tignes e Les Arcs illustrano l'audacia dell'architettura alpina, grazie soprattutto al lavoro visionario di Charlotte Perriand.
  • Fortificazioni: Per proteggere il confine dopo il 1860, nella Haute Tarentaise furono costruiti diversi forti: Vulmix, Truc, Platte e la ridotta in rovina testimoniano questo passato militare.

Scoperte gastronomiche

Tour degli alpeggi e dei produttori di formaggio: esplorate gli alpeggi della regione e incontrate i produttori di formaggio locali. Potrete assistere alla produzione di formaggi tradizionali come il Beaufort.

Tornare in inverno

L'Alta Tarentaise è l'equilibrio armonioso tra l'ambiente montano selvaggio e naturale e la vicinanza di cinque stazioni sciistiche di livello mondiale con impianti di alta tecnologia.
Un soggiorno nelle Alpi, nel cuore della Haute Tarentaise, significa la libertà di scoprire i comprensori sciistici più prestigiosi, come Les Arcs Paradiski collegato a La Plagne, La Rosière Espace San Bernardo area collegata all'Italia, il fascino discreto di Sainte Foy Tarentaise, o Tignes e Val d'Isère la cui reputazione è ben consolidata!

VTT à la Rosière
Crédit photo La Rosière Tourisme

Altri eventi

- Sabato 13 giugno 2026: Les Feux de la Saint Jean - Les Chapelles
- Dal 20 giugno al 20 settembre 2026: "Solstizio di porpora" di Natacha Rottier - Hospice du Petit Saint-Bernard
- Domenica 21 giugno 2026: Fête de la musique - Spectacle "Tribute" - Bourg Saint Maurice
- Domenica 21 giugno 2026: La fête de la Pass'Pitchü - La Thuile d'Aoste
- Domenica 21 giugno 2026: La Fête du pain - La Gurraz
- Dal 25 giugno al 27 agosto 2026: Les Jeudis de Séez
- Dal 26 giugno al 28 giugno 2026: Concerti in fattoria - 2a edizione
- Dal 2 luglio al 18 agosto 2026: Xplore Film Tour
- Dal 4 luglio al 13 ottobre 2026: "Reflets du vivant", mostra partecipativa - Voie verte de Séez à Villaroger
- Domenica 5 luglio 2026: Fête de la Saint Pierre - Séez
- Dal 6 al 10 luglio 2026: Festival Les Hautes Envolées - 2a edizione
- Giovedì 9 luglio 2026: Recital musicale "Solstizio di Porpora" - Hospice du Petit Saint-Bernard
- Domenica 12 luglio 2026: Les Fêtes de l'Edelweiss - Bourg Saint Maurice
- Martedì 14 luglio 2026: Bal du 14 juillet - Sainte Foy Tarentaise
- Martedì 14 luglio 2026: Fête des Brévières - Tignes
- 15 luglio e 10 agosto 2026: La Voix des Alpages - Hospice du Petit Saint-Bernard
- Domenica 19 luglio 2026: Les Rencontres du Col du Mont - Sainte Foy Tarentaise
- Dal 19 al 31 luglio 2026: The Arcs Music Festival village tour
- Sabato 25 e domenica 26 luglio 2026: Fête du Vieux Val - Val d'Isère
- Domenica 26 luglio 2026: Fête du Patrimoine à la Mazure et au Miroir - Sainte Foy Tarentaise
- Da lunedì 27 a giovedì 30 luglio 2026: Festival Musica Ricercata
- Sabato 1 e domenica 2 agosto 2026: La Foire Savoyarde Avaline - Val d'Isère
- Dal 3 al 5 agosto 2026: Tour des refuges
- Dal 4 all'11 agosto 2026: Festival de musique baroque en Tarentaise
- Sabato 8 e domenica 9 agosto 2026: Fête des Clarines - La Rosière
- Dall'11 al 14 agosto 2026: Festival Les Jours Heureux
- Venerdì 14 agosto 2026: Fête des Chapelles - Les Chapelles
- Dal 21 al 22 agosto 2026: Festival Sainte-Foy - Sainte Foy Tarentaise
- Domenica 23 e lunedì 24 agosto 2026: Salon de l'agriculture de montagne - Bourg-Saint-Maurice
- Dal 23 al 28 agosto 2026: Festival de Jazz Manouche - 3ème édition
- Sabato 5 settembre 2026: "A Tavola! " - Assaggia il Petit Saint-Bernard - 2a edizione
- Sabato 19 e domenica 20 settembre 2026: Giornate Europee del Patrimonio
- Dal 24 al 27 settembre 2026: Festival L'Étincelle - 5a edizione
- Domenica 11 ottobre 2026: Festa della Mela - Les Chapelles
- Dal 4 ottobre al 1° novembre 2026: Xplore Alpes Festival
evenement en Haute Tarentaise

Servizi

Itinerario dettagliato

Itinerario dettagliato

Beaufort-sur-Doron / Bourg-Saint-Maurice

7 Beaufort-sur-Doron / Bourg-Saint-Maurice

40 km
2 h 38 min
Molto difficile
Questa magnifica tappa della Route des Grandes Alpes® vi porterà dal Beaufortain alla valle della Tarentaise attraverso paesaggi mozzafiato. L'acqua è ovunque. All'orizzonte, il Monte Bianco non è mai lontano. Il percorso si snoda tra laghi, dighe, alpeggi e cime, per culminare nella famosa salita del Cormet de Roselend (1968 m), sopra l'omonimo lago. Da Bourg-Saint-Maurice, si può scegliere di proseguire lungo il percorso classico, verso la Val-d'Isère e il Col de l'Iseran, o di unirsi alla Maurienne attraverso l'alternativa del Col de La Madeleine.
Bourg-Saint-Maurice / Val d'Isère

8 Bourg-Saint-Maurice / Val d'Isère

34 km
2 h 04 min
Difficile
Da Bourg-Saint-Maurice, avete due possibilità: prendere il percorso verde lungo il fondovalle fino ai piedi di Sainte-Foy-Tarentaise, oppure passare per La Rosière e Montvalezan. Se scegliete quest'ultimo percorso, aumenterete il vostro credito di altezza, ma cavalcherete su un balcone con vista panoramica sulla Vanoise. Da Sainte-Foy si raggiunge Tignes-les-Brévières, passando sotto paravalanghe e tunnel. Si attraversa quindi il Lac de Tignes attraverso la diga di Chevril, la più alta di Francia (si possono ancora distinguere i tratti del gigante, un affresco di Ercole dipinto nel 1989 da Jean-Pierre Pierret). Un ultimo tunnel stradale e si arriva in Val d'Isère, importante località turistica francese e "campo base" per il passo più alto della Route des Grandes Alpes®: il Col de l'Iseran (2.764 m).
Arêches / Bourg-Saint-Maurice

6 Arêches / Bourg-Saint-Maurice

39 km
4 h 00 min
Difficile
Una tappa selvaggia e montuosa, con un passaggio al lago di Saint-Guérin e l'attraversamento del Cormet d'Arêches! Da Arêches, si segue il torrente Poncellamont fino alla diga e al lago di Saint-Guérin. Non esitate a posare la bicicletta per attraversare l'impressionante passerella di 80 metri sul lago, a più di 20 metri d'altezza. Il tempo di riprendere fiato prima di affrontare i 2018 metri del Cormet d'Arêches. Si scende poi verso Bourg-Saint-Maurice, passando per Montgirod (comune di Aime-La-Plagne), poi Vulmix e le sue fortificazioni.
Bourg-Saint-Maurice / Tignes

7 Bourg-Saint-Maurice / Tignes

42 km
5 h 00 min
Molto difficile
Questa tappa prevede una sosta al borgo di Le Monal (1874 m di altitudine), sito classificato per il suo interesse naturalistico e patrimoniale. Prima di arrivarci, avrete lasciato Bourg-Saint-Maurice sulla voie verte, che vi porterà a Séez e poi a Villaroger. Si può anche prendere un'altra strada, passando per Montvalezan. Si prosegue verso Sainte-Foy-Tarentaise, poi Le Monal, prima di ricongiungersi alla D902, due chilometri a monte di Tignes-les-Brévières. Da Les Brévières, dopo una sosta fotografica davanti alla diga di Chevril e al suo Ercole, si inizia la salita attraverso il comprensorio sciistico e gli alpeggi fino a Tignes e al Lac de Tignes.
Tignes / Bessans

8 Tignes / Bessans

52 km
6 h 00 min
Molto difficile
Da Tignes Val Claret, il percorso attraversa parte del comprensorio sciistico di Tignes - Val d'Isère. In un ambiente selvaggio e spettacolare, aggirerete l'intero tratto di strada sgradevole, attraversato da gallerie, che collega la diga di Chevril e l'omonimo lago alla Val-d'Isère. Tuttavia, se avete dubbi sulle vostre capacità fisiche o tecniche, o sulle condizioni meteorologiche, prendete la strada D902 fino a Val d'Isère. Poi prendete la strada per la favolosa salita, seguita dalla non meno straordinaria discesa del Col de l'Iseran (2764 m) fino a Bonneval-sur-Arc, un bellissimo villaggio dal tetto di lauze, fiore all'occhiello della Haute-Maurienne Vanoise. Da Bonneval si prosegue verso Bessans sul Chemin du Petit Bonheur, un percorso molto ondulato e perfettamente adatto allo sterrato.
vélo en Haute Tarentaise
Crédit photo Andy Parant

Témoignages

Denis R. concernente il passo del Petit Saint-Bernard "Un luogo ricco di storia, che segna il confine con l'Italia. Una salita lunga e impegnativa attraverso villaggi autentici. Panorami mozzafiato in cima, con il Mont-Pourri e il versante italiano del Monte Bianco!"

Maxime P. concernente il Cormet de Roselend "Salita difficile soprattutto all'inizio, poi alla fine, ma un passo magnifico, sicuramente uno dei più belli per me!".

Sébastien R.riguardo al Cormet de Roselend "Bella superficie, magnifico scenario, tempo misto oggi con una temperatura molto fredda in cima.... Ma superbo!"

Alexandre D. riguardo al passo del Petit Saint-Bernard "Se c'è una difficoltà è la lunghezza di questo passo. Per il resto, è una salita facile con una percentuale che varia solo un po' dal 5 al 6%. Paesaggio magnifico, è un piacere pedalare attraverso una cartolina"

Christiane C. concernente il passo del Petit Saint-Bernard: "Passaggio tra Francia e Italia. Un sito di eccezionale bellezza con una magnifica vista panoramica sul Monte Bianco. Inoltre, il passo del Petit-Saint-Bernard è ricco di storia."

Lucas G. sul passo dell'Iseran: "Passo superbo! Molto lungo, oltre 40 km di salita, ma le percentuali sono relativamente regolari. Le pendenze maggiori sono prima della diga di Chevril. Dopo il Pont St Charles, è l'altitudine a creare difficoltà, poiché le pendenze oscillano tra il 5 e il 7%, ad eccezione degli ultimi due chilometri all'8,9%. È sicuramente una delle più belle salite delle Alpi da aggiungere alla vostra bacheca dei trofei."

Antoine M. sulla salita della Savonne: "Che bella sorpresa!!!! La frazione di la Savonne si trova sulla strada per la Val d'Isère e l'Iseran... francamente, non dovreste perdervela perché il traffico stradale ridotto contrasta con quello della Val d'Isère.... Ho dovuto spulciare le carte topografiche locali per trovare questo notevole dosso e mettere le ruote sulla strada, che è percorribile da tutti. Ma quanto è difficile: la pendenza è diabolicamente irregolare e un passaggio (un tornante a destra poco prima dell'arrivo) offre il suo 20% ai più coraggiosi..."

Emma M. sull'escursione dei 5 laghi: "Questa escursione con i suoi diversi paesaggi, verso i 5 laghi, Esola, Riondet, Cornu, Verdet e infine Lac Noir è una delle più belle che conosco nella Beaufortain... paesaggi mozzafiato, una gioia in autunno!

Sainte Foy Tarentaise
Crédit photo Sainte-Foy tourisme

FAQ

  • Quale passo dell'Alta Tarentaise è il più usato dal Tour de France?
    Il Cormet de Roselend! È stato scalato 14 volte dalla Grande Boucle, l'ultima volta nel 2023. Il Col de l'Iseran, invece, è stato utilizzato 6 volte e il Col du Petit Saint-Bernard 4 volte.

  • Qual è l'altitudine del Col de l'Iseran, considerato il passo stradale più alto delle Alpi?
    Consente di culminare a 2.770 m di altitudine. È molto popolare tra i ciclisti e fa parte della leggenda del Tour de France. La maggior parte dell'ascesa avviene al di sopra dei 2.000 m in un'atmosfera di alta montagna.

  • Quanto è alta la diga di Tignes?
    181 m! Costruita nel 1952, all'epoca era la diga ad arco più alta d'Europa. Oggi rimane la diga più alta della Francia. Orgoglio della Francia del dopoguerra, ha portato all'espulsione degli abitanti del villaggio originario di Tignes, oggi sommerso dalle acque.

  • In quale anno è stato creato il Parco Nazionale della Vanoise?
    Creato nel 1963, è il primo parco nazionale francese. È nato dall'esigenza di proteggere lo stambecco, un tempo minacciato nella regione.

Accesso

Accesso stradale

  • RN90 da Albertville
  • RD902 da Maurienne > Bonneval-sur-Arc > Col de l'Iseran
  • RD1090 dall'Italia (Val d'Aost) e il passo del Petit-Saint-Bernard

Stazioni ferroviarie e stazioni degli autobus SNCF:
Bourg-Saint-Maurice

Contatti

logo haute tarentaise

☎ 04 79 41 08 37 www.hautetarentaise.fr email

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