Visita in solitudine
Plateau de Solaison
Al cuore degli alpeggi
Pianifica la tua salita in bicicletta del Plateau de Solaison
Con l'arrivo della 15a tappa del Tour de France 2026, il Plateau de Solaison esce dall'ombra per affermarsi come una delle sfide più temibili delle Alpi. Certo, non si trova sul percorso ufficiale della Route des Grandes Alpes®, ma vale la pena di fare una deviazione per chi pedala tra Cluses e Le Grand-Bornand attraverso il col de la Colombière. Qui le cifre parlano da sole: 11,7 km con una pendenza media del 9%, un'ascesa senza tregua... ma che ricompensa! All'arrivo, uno spettacolare circo di pascoli di montagna, circondato da cime, vi immerge in uno scenario da cartolina.
Salire il Plateau de Solaison da Bonneville
- Partenza: Thuet / Bonneville (461 m)
- Distanza : 12,5 km
- Altezza: 1050 m
- Pendenza media: 8,5%
- Pendenza massima: > 13%
- Valutazione Tour de France: hors catégorie
Descrizione della salita del Plateau de Solaison in bicicletta da Bonneville
"Devi ammettere che è brutale!". Questa frase tratta da Les Tontons Flingueurs si applica perfettamente al Plateau (o Col) de Solaison.
Dalla partenza, la strada sale ripidamente e quasi senza sosta fino a Brison: più di sei chilometri in cui la pendenza flirta continuamente con il 10%, a volte di più, su una strada stretta e tortuosa aggrappata alla montagna. Un inizio duro, senza curve dolci che tolgano il fiato, che fa subito da scenario.
Dopo Brison, tutti i percorsi convergono verso un arrivo comune: 6,2 km tutt'altro che tranquilli. La pendenza media è di circa l'8%, ma nasconde una vera e propria irregolarità. I tratti al 6% danno l'illusione di poter respirare, prima di lanciarsi in rampe di oltre l'11% che pungono. Il percorso si snoda tra boschi e prati, in un'atmosfera selvaggia e montana. L'ultimo chilometro, più dolce (5-6%), offre una tregua e la ricompensa: l'arrivo a 1500 m sul vasto altopiano di Solaison, nel cuore di un circo di pascoli e rupi.
Se siete alla ricerca di un'alternativa meno esplosiva, l'opzione Thuet via Mont-Saxonnex estende la salita a 16,4 km per 1057 m di D+, con una pendenza media ridotta al 7%. Un'altra variante parte da Scionzier, alla periferia di Cluses, dove si affrontano le prime pendenze del col de la Colombière (3 km abbastanza facili), prima di deviare verso Mont-Saxonnex su una rampa di 4,4 km all'8,5%. Quattro chilometri di terreno quasi pianeggiante portano poi a Brison, dove inizia la parte comune... e spietata.
Solaison è una salita ancora poco conosciuta, ma che non ha nulla da invidiare ai grandi passi alpini. Una salita per i forti, un panorama per i poetici!
Tempo di salita al Plateau de Solaison (arrotondato) da Bonneville
- A 7 km/h: 1 h 45
- A 11 km/h: 1 h 10
- A 15 km/h: 50'
- A 19 km/h: 40'
Mappa del percorso della salita del Plateau de Solaison in bicicletta da Bonneville
Consigli per prepararsi alla salita del Plateau de Solaison
Ci sentiamo di dire: attenzione in salita... e attenzione in discesa! La prima è dura e richiede un'ottima preparazione. La seconda è ripida, a volte sfiora il burrone.
- Scegliete con cura il rapporto di trasmissione: con lunghi tratti al 10% o più, soprattutto all'inizio della Thuet, uno sviluppo adeguato è essenziale per salire senza esplodere.
- Salite al vostro ritmo: la pendenza irregolare e la mancanza di un vero punto di ristoro possono esaurire rapidamente le vostre riserve. Non partite troppo in fretta, soprattutto nei primi chilometri.
- Preparatevi al clima di montagna: a 1500 m di altitudine, la cima può essere molto più fresca o ventosa della valle. Portate con voi una giacca per la discesa.
- Idratatevi regolarmente: lo sforzo è lungo e intenso e ci sono pochi punti d'acqua durante la salita, a parte una fontana a Brison.
- Fate attenzione durante la discesa: strada stretta, curve a volte strette, visibilità ridotta... Fate attenzione, soprattutto se la strada è bagnata.
Condizioni meteo per il Plateau de Solaison
La strada del Plateau de Solaison è aperta tutto l'anno (accesso al Domaine Nordique in inverno). Salvo condizioni eccezionali che richiedono la chiusura temporanea dell'accesso.
Le condizioni meteorologiche sono generalmente più stabili rispetto ai passi principali. Attenzione però al vento e alle precipitazioni durante la salita.
Per sapere in che periodo dell'anno andare su Route des Grandes Alpes®
Equipaggiamento consigliato per il Plateau de Solaison
Servizi al Plateau de Solaison
Troverete tutti i negozi e i servizi di Bonneville e della Valle dell'Arve.
Pasti, spuntini e pernottamenti al Plateau de Solaison.
Accesso al Plateau de Solaison
Accesso ferroviario:
- Stazione SNCF di Cluses
Accesso stradale:
- A40 o D1205 per Bonneville
Chi l'ha fatto ne parla meglio!
"Ho scalato parecchi passi in Alta Savoia, ma questo mi ha chiaramente conquistato. La pendenza non molla mai, zero tregua, se non alla fine, ma sei arrivato! Non è così breve, ma molto intenso. Tipicamente il tipo di salita per puncheur incazzati... o per scalatori che amano soffrire."
"Dal secondo chilometro ho capito di aver commesso un errore di valutazione... e di cambio. Ho trascorso i successivi 11 chilometri alla ricerca del minimo falsopiano, di una piana, di una bella curva... niente. È stata una salita che ti fa dubitare della tua vita di ciclista". Maxime, 39 anni, Ginevra.
"Percorro la Solaison molto spesso per allenarmi, e ogni volta è lo stesso schiaffo in faccia. Non è il tipo di passaggio che si domina. Ti costringe a rimanere umile, a gestire il tuo cardio e ad accettare il fatto che sarà pungente. Ma una volta in cima, le cosce sono in fiamme, si è sciacquati... e si ha ancora voglia di tornare". Sophie, 32 anni, Bonneville
"Sono passata alla modalità turbo non appena ho lasciato Thuet, e anche allora non è stato facile. La solitaria, anche su una VAE, è un lavoro duro! Ma poi il traguardo... quando si arriva sull'altopiano, è semplicemente magnifico. È per momenti come questo che continuo a pedalare. Alain, 62 anni, Cluses (VAE)
FAQ
Il Plateau de Solaison si trova sul percorso della Route des Grandes Alpes®?
No, ne è leggermente fuori, ma potrebbe diventare una deviazione imperdibile per i ciclisti che passano per il col de la Colombière o che soggiornano nella Valle dell'Arve.
Cosa si mangia sul Plateau de Solaison?
Molte locande dell'altopiano offrono come specialità della casa le famose frittelle di patate, spesso servite con un'insalata verde, salumi locali o un piccolo bicchiere di vino bianco della Savoia. Un vero conforto dopo la fatica!
Quali attività si possono praticare sull'altopiano di Solaison in inverno?
L'altopiano di Solaison è un piccolo paradiso per gli amanti dello sci di fondo, delle ciaspole e dell'escursionismo nordico. Offre un'area tranquilla, lontana dal caos delle grandi stazioni, con percorsi tracciati in uno splendido scenario naturale tra pascoli e foreste.
Cosa si può fare sull'altopiano della Solaison oltre alla bicicletta o allo sci di fondo?
L'altopiano della Solaison è un vero e proprio balcone naturale sul Faucigny. È un luogo perfetto per ricaricare le batterie: passeggiate facili, osservazione della fauna selvatica (marmotte, rapaci), raccolta di mirtilli in stagione o semplicemente un buon pasto di fronte alle montagne.